Journal de qpwvei, 05 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
44,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
1290 kcal Gras: 41,28g | Prot: 83,34g | Glu: 142,64g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Vitateka Аскорбинка. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. plus...
1310 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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