Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 32,08g | Glu: 119,89g.
Petit Déjeuner: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Déjeuner: Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Queen Victoria Romaine Lettuce, Light Mayonnaise , Cheddar Cheese , Bacon. Dîner: Jell-O Strawberry, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Autre: Black Tea, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Honey , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cinnamon , Cappuccino. plus...
|
|
2142 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 3 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NosureImthereyet
|