Journal de Fевраль, 02 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:
2718 kcal Gras: 81,96g | Prot: 182,61g | Glu: 322,20g.   Petit Déjeuner: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Вареное Яйцо. Goûter: Рот Фронт Батончик #1, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dîner: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Barilla Pesto Alla Genovese, Hame Паштет из Индейки с Чесноком, Тунгутун Красная Икра, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Морской Гребешок. plus...
2800 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fевраль


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.