Journal de J.mallens, 08 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
1362 kcal Gras: 37,73g | Prot: 85,88g | Glu: 182,04g.   Petit Déjeuner: Quinoa (Gekookt), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Honing, Kaneel, Cottage Cheese, Banaan. Déjeuner: Witlof, Magere Yoghurt, AH Hollandse Garnalen, Appel. Dîner: Maggi Kerriesaus, AH Filetlapje À La Minute, AH Spruiten, Jumbo Aardappelen. Snacks/Autre: Chocolaatjes, Gekookt Ei. plus...
1666 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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