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Almoço de Quarta feira Check!
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1013 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 86,36g | Glu: 82,44g.
Déjeuner: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, President Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Tortellini com Recheio de Carne. Snacks/Autre: Danone Actimel Morango, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. plus...
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Historique de poids de jeanneazevedosilva
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