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pagi dimsum gacoan+teh tarik,siang bakmie+ nasi+ikan,sore ubi cilembu+pepaya+kacang,malam sop ayam kembang tahu+ martabak manis..mkn seharian udah 2200 kal pun.jam 9 mlm masi lapar lg. ini perut udah ky blackhole ga kenyang".cape ngunyah mulu,tidur aja deh
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2041 kcal
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Gras: 89,05g | Prot: 67,49g | Glu: 248,34g.
Petit Déjeuner: Martabak Manis, Naraya Soya Botol, Indofood Sambal Bangkok, Max Tea Teh Tarik, Mie Gacoan Lumpia Udang, Mie Gacoan Udang Rambutan , Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Udang Keju. Déjeuner: Mie Gacoan Mie Iblis, Tempe Orek, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakmi GM Mie Ayam. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), A1 Kembang Tahu. Snacks/Autre: Kue Selai Kacang, Pepaya, Ubi Bakar Cilembu, Kacang Tanah. plus...
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 Commentaires
08 févr. 23 par le membre: Aming73
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@aming73: soi muk ko..cape ngunyah trs..diinget" pas pagi" masi minum susu+ roti jg.berarti lbh dr 2200 kal kmrn😅😅🤭🤭🤭🤐🤐
08 févr. 23 par le membre: bluerosie
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Mo siong kon,tetep ngiri kan timbangan,wkwkwk
08 févr. 23 par le membre: Aming73
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@aming73: tadi ditimbang pas sesudah srpn sih masi tetep berkurang 0,5kg ...mungkin efek martabak manis😅😅🤪🤪🤭
08 févr. 23 par le membre: bluerosie
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08 févr. 23 par le membre: Aming73
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09 févr. 23 par le membre: bluerosie
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Kerennnn nihhhh ciiii 🤩🤩🤩
11 févr. 23 par le membre: vie_liu
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Kerennnn nihhhh ciiii 🤩🤩🤩
11 févr. 23 par le membre: vie_liu
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yap benerr mending soi muk aja ci🥺🤭
11 févr. 23 par le membre: fanycilly
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