Journal de mbd121, 08 févr. 23

Yesterdays goal was to log everything, hit water goal, and make my step goal. I did NOT make my step goal, or my water goal but I did log it all! Im also supposed to drink an insane amount of water and Im not jumping straight on that train. I made an effort to drink water so I think thats actually a success. I bought a new water cup that holds 30oz so hopefully that will help.

Todays goals are the same:
- Log it all
- Water Goal
- Step Goal
122,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 40,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
1631 kcal Gras: 58,08g | Prot: 94,85g | Glu: 185,68g.   Petit Déjeuner: Signature Select Uncured Turkey Bacon. Déjeuner: Wish-Bone Just 2 Good! Western Light Dressing, great value Pepitas, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Earthbound Farm Organic Power Greens, Fresh Direct Ginger Teriyaki Marinated Chicken Breast, Cauliflower Rice, Fresh & Easy California Blend Vegetables. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Feta Pasta, Earthbound Farm Organic Power Greens. Snacks/Autre: Tootsie Roll Tootsie Pop, Skittles Original (Fun Size), Mars Milky Way (King Size). plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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