|
Доброго вечерочка. Приятно вливвться обратно в контроль питания,очкнь дисциплинирует. И по кбжу нормально прохожу, рука набита) Не добрала немного из-за отсутствия завтрака, но будем считать, что это компенсировано съеденным вчера в ночи цезарем)
|
1351 kcal
|
Gras: 75,45g | Prot: 62,55g | Glu: 112,40g.
Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фасоль Белая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Dîner: Рыбный День Паштет Лососевый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Фасоль Белая, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Стейк из Свиной Шеи. plus...
|
|
 Commentaires
Ошибочка, в скрине забыла добавить паштет лососевый (от лосося одно название))) и хлебцы, итого ещё плюс 150 ккал
08 févr. 23 par le membre: mirimeow
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mirimeow
|