Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 82,96g | Prot: 106,98g | Glu: 190,06g.
Petit Déjeuner: Café, Banana. Déjeuner: Camil Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Filé Mignon Grelhado. Dîner: Cenouras, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Brócolis. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Santa Helena Paçoca Diet, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Hortifruti Abacaxi, Banana, Uvas, Hortifruti Morango, Queijo, Sadia Presunto Cozido Magro. plus...
|
|
2328 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de victoria.scholte
|