Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2232 kcal
|
Gras: 102,71g | Prot: 91,97g | Glu: 218,40g.
Petit Déjeuner: Valio Oltermanni 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Fazer Kolmen Viljan Leipä, Valio Rasvaton Maito, Rainbow Moniviljarinkula, Kotimaista Ruis-Kauramuro, Maitokahvi. Déjeuner: Kokkikartano Jauhelihakiusaus, Vihersalaatti, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri. Dîner: Vihersalaatti, Valio Oltermanni 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Autre: Valio Oltermanni 17%, Leipäaitta Maalaisviipaleet, Oululainen Hapankorppu, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Rainbow Riisikakku, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ahmatti000
|