Journal de peixinho23, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1181 kcal Gras: 45,65g | Prot: 93,80g | Glu: 100,23g.   Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Betânia Leite Desnatado, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Sabor da Terra Semente de Chia. Déjeuner: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batatas Brancas (com Casca, no Forno). Dîner: Queijo Minas, Santa Clara Ricota Fresca, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Queijo Minas, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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