Journal de Snellejelleontbijt, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1943 kcal Gras: 85,38g | Prot: 78,08g | Glu: 192,61g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Eridanous Yoghurt Griekse Stijl Aardbei, Banaan. Déjeuner: Body & Fit Whey Protein Exclusive , AH Biologisch Maiswafels, Avocado. Dîner: Bruine Boterham, Violife Vegan Kaas, De Vegetarische Slager Rookworst, Olijfolie, AH Vegan Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Zuurkool. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Streefgewicht bijna bereikt 👌 
09 févr. 23 par le membre: Biene Mays

     
 

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