Journal de YMSMA, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1538 kcal Gras: 55,91g | Prot: 82,63g | Glu: 168,43g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ピーチティー, Coles Natural pot set yoghurt No added sugar, トマト, きゅうり, Brancourts Cottage Cheese Protein, レタス, St Dalfour Lemon & Lime Fruit Spread, Coles Bakery Mini rye pane di casa. Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, バナナ, 卵黄, 味噌, Pasco 超熟 ライ麦, 木綿豆腐. Dîner: レタス, トマト, きゅうり, Woolworth Large free range eggs, チキンライス. Snacks/Autre: Coles Pitted Dates, Noshu Iced Funtella Cakes, Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder. plus...
1576 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.