Journal de liamlep, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1009 kcal Gras: 32,23g | Prot: 107,58g | Glu: 72,57g.   Petit Déjeuner: Milbona Lait Écrémé, Everyday Beschuit, Delhaize Preskop in Sneden. Déjeuner: Carrefour Gerookte Zalm Alaska, Wecare Tortilla Wraps. Dîner: Everyday Beschuit, Delhaize Preskop in Sneden. Snacks/Autre: Protiplan Brikje Chocomelk, Protiplan Reep Cookies & Cream, Protiplan Brikje Chocomelk. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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