Journal de !neke-, 10 févr. 23

na n gezellig weekend Aken, waar ik wss teveel suikers en kh op heb, werd ik afgelopen maandag gestraft, heb n gb uit 2007 en nu n jaar keto/kha, had t gevoel dat m'n maag verstopt zat. overgeven (kwam geen eten eruit) diaree, hoofdpijn. herkenbaar?

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1377 kcal Gras: 106,53g | Prot: 71,14g | Glu: 35,14g.   Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gemberthee, Jumbo Zoetstof, Foodie Collageen Boost, Frambozen, Simply Keto Keto Granola. Déjeuner: Gemberthee, AH Snack Tomaatjes , Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dîner: Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel, Jumbo Peterseliewortel. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix. plus...

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Niet herkenbaar, maar je bent goed bezig 💪🏻 
10 févr. 23 par le membre: Antoinette loves food...
Voor mij ook niet op deze manier, heb natuurlijk wel s dumpings gehad, stukje biefstuk dat bleef vastItten, ik zeg je werd ik ook niet blij van maar hier helemaal niet,😊 
10 févr. 23 par le membre: !neke-
Je gewicht gaat lekker 😃 
10 févr. 23 par le membre: Wow34

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de !neke-


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.