Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 95,92g | Glu: 169,15g.
Petit Déjeuner: Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Blueberries , Navitas Cacao Wafers Organic. Déjeuner: Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Wildwood High-Protein Super Firm Plain Tofu, Avocados , Cucumber (with Peel) . Dîner: Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Strawberries , Natierra Organic Cacao Powder, Navitas Naturals Organic Cacao Butter, Three Trees Organic Almond Milk. Snacks/Autre: Aloha Pumpkin Spice Protein Bar, Aloha Chocolate Espresso Protein Bar. plus...
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1899 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de thankyounext
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