Journal de ruksch, 11 févr. 23

10.02
1. HighBar SQ 70х5; 120х5; 170х4; 200х3; 220х2; 240х1@9,5
2. Kang SQ 120х5х3;
3. BP 70х8; 90х7; 110х6; 130х5; 140х4; 150х3; 160х2; 170х1@9,5; 140х5х3;

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
3788 kcal Gras: 78,81g | Prot: 221,72g | Glu: 552,70g.   Petit Déjeuner: Гречка, Светлый Дар Молоко, Кексы творожные, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Данон Творог Мягкий 5%, Светлый Дар Молоко. Déjeuner: Горчица, Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 3,2%, Sweet Queen Зефир Крем-Брюле, Кексы творожные 2. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruksch


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.