|
Праздники, что вы делаете, ахаха, прекратите =)))))
ВЕСЫ
Привезла на дачу весы, а как увидела что для меня взяли на шашлык барашка любимого, сразу обрадовалась и ничего не взвешивала =)))))))
Забыла весы на даче и пожумала, что это знак естьна глаз. За время дома без них наела 1,5 кг=)
Тепеорь я думаю, что это знак не есть=)) Только прот, только яблоки, только хардкор =)
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
479 kcal
|
Gras: 21,68g | Prot: 33,30g | Glu: 40,13g.
Petit Déjeuner: Банан, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Déjeuner: Зеленое Яблоко. Dîner: Mutant BCAA. plus...
|
|
2201 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
у тебя яблоки хорошо идут? меня кажется от них раздувает))))
05 mai 15 par le membre: Looopyowl
|
У меня тоже после весеннего отрыва и праздников вес вернулся к первоначальному!!! Вся в расстройстве. Надо как-то взять себя в руки и идти к намеченной цели. Велосипед мне в помощь, да и бегать пора начинать жирной тушке!!!
05 mai 15 par le membre: Katya Belyakova
|
05 mai 15 par le membre: Katariq
|
05 mai 15 par le membre: Sasha_Semenko
|
Katya Belyakova у меня от бега на свежем воздухе вес сразу вниз падает =))
05 mai 15 par le membre: Bikini stav
|
Это все не сложно, у меня же есть герань =))) Нас самом деле не могу преодолеть чувство страха перед ней. Надо пару недель пропить, а я на третий день перестаю пить. Боюсь подсесть =))
05 mai 15 par le membre: Bikini stav
|
Looopyowl если есть только яблоки, то не раздует ХД А вообще если мне чего-то очень хочется, я стараюсь не отказывать себе в этом. После сорев я месяц объедаюсь творогом, сметаной и яблоками. =)
05 mai 15 par le membre: Bikini stav
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bikini stav
|