Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2015
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 88,61g | Prot: 50,38g | Glu: 114,19g.
Petit Déjeuner: Dole Frozen Blueberries, Vanilla Extract, Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fisher Natural Sliced Almonds. Déjeuner: Bojangles Green Beans, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Outback Steakhouse House Salad. Dîner: Egg, Great Value 2% American Cheese Slices, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Country Crock Butter with Calcium, Spectrum Organic Ground Premium Flaxseed, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Cayman Jack Margarita, Anheuser-Busch Bud Light Lime-A-Rita. plus...
|
|
2119 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Zumba - 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|