Journal de aninhalee, 11 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023

90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 28,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:

1125 kcal

Gras: 28,32g | Prot: 58,63g | Glu: 160,68g. Petit Déjeuner: Banana Prata, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Déjeuner: Abobrinha Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Cuscuz (Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito. Snacks/Autre: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Melancia. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

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11 févr. 23 par le membre: Driih Oliver


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Historique de poids de aninhalee

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