Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 32,21g | Prot: 230,94g | Glu: 52,36g.
Petit Déjeuner: Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella. Déjeuner: Mandeln, Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Dîner: Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Autre: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian486
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