Journal de Mrs.C90, 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
2039 kcal Gras: 62,73g | Prot: 151,95g | Glu: 199,15g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Leo Crisp. Déjeuner: Aldi Rinderhackfleisch, Beste Ernte Speisekartoffeln. Dîner: Lidl TK Himbeeren, Alnatura Mandelmus, Arla Skyr. Snacks/Autre: Barebells Caramel Choco Soft Protein Bar, Primal State Collagen. plus...
2841 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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