Journal de Natalia Naillution, 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
2082 kcal Gras: 69,09g | Prot: 105,82g | Glu: 270,69g.   Petit Déjeuner: Delhaize Gouda Jong, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Блинчики на Даче(Молоко 1,5Л,Мука750,8Яиц,100Гр Масло Слив, 100Гр Сахара) , Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Delhaize Skyr 0%, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Déjeuner: Delhaize Pain 5 Graines Rustique, Салат Овощной со Сметаной, Желудки Куриные, Soup-Purée De Courgettes (Кабачки 1470,Лук 462, Картофель 273, Сметана 15% 62Гр). Dîner: Milsa Lait Demi-Écrémé, Шоколадный Бисквит. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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