Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 71,82g | Glu: 135,20g.
Petit Déjeuner: Слобода Йогурт с Вишней 2,5%, Яблоко, Клубника. Déjeuner: Cornex Батончик-Мюсли, Клубника, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения. Dîner: Дорадо, Рис Вареный, Горбуша, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
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1650 kcal
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Exercice:
Танцы - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 阿夏🌏
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