|
12 января вес 65 кг.
|
1184 kcal
|
Gras: 44,52g | Prot: 95,68g | Glu: 110,30g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Швейцарский Сыр, Хлеб Черный, Hame Паштет из Гусиной Печени. Déjeuner: Булгур с Курицей. Dîner: Табрис Сибас на Мангале. Snacks/Autre: Яблоко, Изюм (без Косточек), Салат с Тунцом и Овощами. plus...
|
|
1784 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena_ru_83
|