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616 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 46,13g | Glu: 38,13g.
Petit Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Integral. Déjeuner: CBS Suco de Abacaxi, Salada de Folhas, Frango Grelhado. Dîner: Cafezinho, Crepioca. plus...
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424 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Historique de poids de marleide.navarro1971
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