Journal de Antje Hasche, 13 févr. 23

Mittag für die Arbeit 😃

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1427 kcal Gras: 51,12g | Prot: 61,02g | Glu: 169,00g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%, K-Classic Guacamole Mild, K-Classic Maasdamer, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Ei (Ganz), Milch 1,5%, Möhren, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Zucchini. Dîner: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Dolce Gusto Café au Lait , K-Classic Guacamole Mild, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Snacks/Autre: Rettich, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). plus...
2718 kcal Exercice: Hula Hoop - 1 heure, Conduire - 57 minutes, Ménage - 20 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Apple Health - 21 heures et 8 minutes. plus...

51 supporteurs    Encourager   


     
 

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