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FourWheeldrive
Journal
13 févr. 23
Journal de FourWheeldrive, 13 févr. 23
Profil de FourWheeldrive
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Moving the needle a little more. Over 10000 steps yesterday.
101,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,3 kg
.
Reste à parcourir:
10,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 février 2023:
1490 kcal
Gras: 39,58g | Prot: 142,14g | Glu: 124,56g.
Petit Déjeuner:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas.
Déjeuner:
StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Pure Protein Chocolate Mint Cookie.
Dîner:
Beer, No Name Mixed Vegetables, Butcher Box Boneless Pork Loin Chop, Wild Rice (Cooked).
plus...
2843 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done!
13 févr. 23 par le membre:
shirfleur 1
Awesome!
13 févr. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
You're doing great Fourwheeldrive
13 févr. 23 par le membre:
buenitabishop
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