Journal de Jane Grabilina, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
1357 kcal Gras: 60,54g | Prot: 121,35g | Glu: 78,75g.   Petit Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Pretto Рикотта Лайт, Тунец, Сэн Сой Нори, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Déjeuner: Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг, Rainbow Рапсовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dîner: Соль, Rainbow Рапсовое Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, ISKA Оливки без Косточек, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Boombar Арахисовая Паста, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Оргтиум Матча, Alpro Кокосовое Молоко. plus...
1961 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jane Grabilina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.