Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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501 kcal
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Gras: 20,28g | Prot: 39,86g | Glu: 39,55g.
Petit Déjeuner: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 味噌湯, 白飯, 雞胸肉（烤製或烘焙，吃皮）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. plus...
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Prenant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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