Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 58,57g | Glu: 161,05g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread, Williams Coffee Pub Western Scrambler, Smucker's Pure Strawberry Jam. Déjeuner: Piller's Liverwurst with Herbs, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread. Dîner: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Autre: Black Tea, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Honey , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cinnamon , Cappuccino, Nestle Turtles. plus...
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2664 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 3 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Conduire - 5 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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