Journal de Balawane, 14 févr. 23

« Breakfast à l’Italienne » - 280 Cal

Orange pressée, œuf bio, pancetta, parmesan, romarin, moulin 5 baies.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1637 kcal Gras: 71,75g | Prot: 88,99g | Glu: 170,77g.   Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, St Hubert Oméga 3, Parmesan Râpé Sec, Lard Fumé ou Salé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Oranges, Carrefour Lait Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré), Xylitol. Apéritif: Radis, Iswari Spiruline en Poudre Bio, Kiwi, Pomme, Vita Coco Eau de Coco Naturelle. Dîner: Yeo's Pure Huile De Sésame, Huile d'Olive, Oignons, Pulco Citron à Diluer, Vinaigre, Itinéraire des Saveurs Sauce Pour Nems, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Avocat. Souper: Danone Skyr Nature, Fraises, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois (Surgelés), Comté, Huile d'Olive, Steak Haché 5%. plus...
3187 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

30 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
È perfetto ! 👌 
14 févr. 23 par le membre: Mia-Mia-Mia
Molte Grazie 
14 févr. 23 par le membre: Balawane
bonne appétit bonne soirée  
14 févr. 23 par le membre: yleger39
RENVERSANT ! Mia : Anche il succo d'arancia è perfetto? 
15 févr. 23 par le membre: M.ar.ina
Mi piace molto il succo d'arancia Marina. Hélas je ne peux plus en boire de grands verres 😭 (mais je m'en autorise des tous petits de temps en temps 😁) 
15 févr. 23 par le membre: Mia-Mia-Mia
👍Jus de carottes + un demi-citron (souvent)... Au passage, belle soirée Balawane et bon vendredi. Mia, à demain. 😘 
15 févr. 23 par le membre: M.ar.ina

     
 

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