|
День 9️⃣
Съедено 800 ккал и больше не хочется.
Переборщила с белком )) 50%
Всему виной вкусно-приготовленный крем-суп из шампиньонов и куриной грудки 🫕
Вечно бы ела! 😋
Наставник в питании переживает, что медленно уходит вес, мне тоже хочется быстрее, но вроде не нарушаю, все соблюдаю… в общем двигаюсь дальше и стараюсь не накручивать себя 🧘🏻♀️
|
801 kcal
|
Gras: 12,83g | Prot: 103,85g | Glu: 73,75g.
Petit Déjeuner: Global Village Шпинат, Капучино, Творожный сыр домашний, Куриное Филе Жареное без Масла, ОЛАДЬИ из кабачков. Déjeuner: Крем-суп. Dîner: Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Перекресток Салат Месклам, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная , Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Дача Салат Тоскана, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. plus...
|
|