Journal de Julia-yeh, 15 févr. 23

早餐600卡路里

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1110 kcal Gras: 69,79g | Prot: 80,90g | Glu: 41,09g.   Petit Déjeuner: 洋蔥, 健康廚房 泰式甜辣沾拌淋醬, 雞腳, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 有皮雞肉(烘烤). Déjeuner: 黑咖啡, 全聯 綜合萵苣, 健康廚房 泰式甜辣沾拌淋醬, 洋菇, 花椰菜, 蘆筍 (凍結), 有皮雞肉(烘烤). plus...

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Commentaires 
早安啊 
14 févr. 23 par le membre: 尼歐NEO

     
 

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