Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 54,35g | Glu: 147,29g.
Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Pepaya Muda, Nasi Putih. Déjeuner: Sate Ayam, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Tempe Goreng, Daun Kenikir, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Dîner: Ayam Kecap, Nasi Putih. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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