Journal de ah305, 15 févr. 23

Overnight oats with grape + granola

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1233 kcal Gras: 33,83g | Prot: 31,78g | Glu: 198,38g.   Petit Déjeuner: Buah Anggur, Granolab Dark Chocolate & Almond Granola, Greenfields Low Fat Milk, Safiya Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Safiya muesli. Dîner: Udang Asam Manis, Fuyunghai, Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Pastel, Cilok, Lontong. plus...
1642 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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