|
🤓
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 67,21g | Prot: 82,71g | Glu: 127,04g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Агрокомплекс Мед Гречишный, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Волжанин Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. Déjeuner: ВкусВилл Масло Гхи, Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Волжанин Яйцо, Сладкий Красный Перец. Dîner: Киви, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли. Snacks/Autre: RED Тёмный Шоколад, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Шоколадница Латте на Банановом Молоке. plus...
|
|
2151 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Momo_08
|