Journal de misskrissfalman, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1029 kcal Gras: 28,60g | Prot: 86,48g | Glu: 94,44g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Déjeuner: Kozel Пиво Темное, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Dîner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Подовинновское Молоко Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Кофе с Молоком, Калинка Ветчина Балыковая. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de misskrissfalman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.