Journal de irisha1209, 14 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1372 kcal Gras: 50,90g | Prot: 65,02g | Glu: 161,11g.   Petit Déjeuner: Голубика, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью, Хохланд Творожный Сыр, J7 Апельсиновый Сок. Déjeuner: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Булгур (Вареный), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Макси Хлеб Финский Зерновой, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус. Dîner: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Говядина Отварная, Татищев Печень Индейки со Сметаной, Макароны Отварные, Байкал Байкал. Snacks/Autre: Лента Сухарики Весовые, Желе, Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Чай, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irisha1209


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.