Journal de Pamoru, 15 févr. 23


Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1178 kcal Gras: 31,93g | Prot: 107,82g | Glu: 125,80g.   Petit Déjeuner: Palta, Mix Semillas, Plátano, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Purita Leche Purita Mamá. Déjeuner: Choclo, Porotos Verdes, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Dîner: Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Autre: Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa. plus...



     
 

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