Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 50,46g | Glu: 160,74g.
Déjeuner: Nature's Path Peanut Butter Granola, Pineapple, Central Roast Mixed Nuts Dry Roasted, President's Choice Skyr 4%, President's Choice Pomegranate Arils. Dîner: Clementines, Coleslaw, Kraft Coleslaw Dressing, Compliments Peameal-Style Bacon, Sweet Onions, Cooked Green Cabbage, Mashed Potato. plus...
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2794 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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