Journal de birbiryukowa, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1835 kcal Gras: 60,73g | Prot: 107,56g | Glu: 215,42g.   Petit Déjeuner: Банан, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Банановые Оладьи. Déjeuner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Масло Растительное. Dîner: Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%, Троекурово Грудка Куриная, Легион Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Snacks/Autre: Яблоко, МарС Твикс, Банан, Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. plus...
317 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de birbiryukowa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.