Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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933 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 72,42g | Glu: 48,67g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Organic Grain Free Keto Seed Crackers, Scrambled Egg, Nanita's Finest New Mexico Style Green Chile Sauce (Medium 1/2 & 1/2), Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link. Déjeuner: Black Beans (Canned), Cooked Corn (from Frozen), Thousand Island Dressing, Trader Joe's Butter Lettuce, Ground Turkey. Dîner: Marry Me Chicken. Snacks/Autre: Sour Dough Bread. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Glute Bridges - 10 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Pelleter la neige - 25 minutes, Allaitement - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de m.bunch
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