|
Вот такое до после. Всё это время я не считала калории. Но сейчас решила попробовать ибо хочу просушится прям хорошеечно
|
1495 kcal
|
Gras: 58,97g | Prot: 144,45g | Glu: 95,23g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеин Шоколад, Киви, Творог 5%, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Déjeuner: Салат с тунцом и кальмаром, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Окское Желток , Увелка Кускус из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Салат с тунцом и кальмаром. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kosmonauut1
|