Journal de arlihud, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1724 kcal Gras: 56,17g | Prot: 127,26g | Glu: 174,50g.   Petit Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Сытоедов Сырники Замороженные. Déjeuner: Самокат Сыр Голландский, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Snacks/Autre: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика. plus...
2977 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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