Journal de Челка, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1160 kcal Gras: 43,87g | Prot: 46,49g | Glu: 155,62g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Роллы, Риат Молоко Цельное. Dîner: Седьмой континент Хурма, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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