Что бы ещё такого съесть, чтобы похудеть 😅 379 ккал, бжу 23/21/22
|
1744 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 129,86g | Glu: 94,21g.
Petit Déjeuner: Дикси Сыр Российский, Даниловский Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в. Déjeuner: SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Пятерочка Банан, Global Village Баклажаны в Аджике , Индилайт Филе Бедра Индейки. Dîner: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Красная Цена Огурцы Маринованные, Виски, Лента Оливки с Анчоусом, Глобус Морковь Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Черника, Житница Здоровья Псиллиум, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Рис Отварной, Сарафаново Сметана 15%. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
16 févr. 23 par le membre: andalisweet
|
я бы и колбасу убрала. Лучше ветчина индюшиная или филе курицы, или мясо запечённое
20 mars 23 par le membre: Darya Zefirova
|
а с хлебом и колбасой что не так?
20 mars 23 par le membre: Ланси86
|
Darya Zefirova, это не колбаса, это говядина 😊
20 mars 23 par le membre: жанка111
|
Меня каждый день такой вопрос мучает))))
21 mars 23 par le membre: kabachok1989
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de жанка111
|