Journal de alena_ru_83, 16 févr. 23

Profil de alena_ru_83 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

О том как НАЖРАТЬ 12 кило +2 размера.
И о том как тяжело скидывать в 39 лет. Спорт, диета . Антицеллюлитный массаж. На фото слева внизу и справа 35 лет , вес 50, рост 170. Фото сверху 65 кг 2023 год. Цель в 40 лет вернуться в 50 кило.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:

1533 kcal

Gras: 69,90g | Prot: 59,51g | Glu: 168,24g. Petit Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Лунтик Овсянка с Фруктами. Déjeuner: Цезарь Салат. Dîner: Чизкейк ПП, Цезарь Салат, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Snacks/Autre: Песочное Печенье, Бабаевский Черный Шоколад. plus...