Journal de 날라링, 16 févr. 23

도시락

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1427 kcal Gras: 31,95g | Prot: 103,03g | Glu: 196,91g.   Déjeuner: 우엉조림, 고추장멸치볶음, 양반 더 바삭한 양반김, 연근조림, 밥. Dîner: 청정원 굴소스, 고추가루, 밥, 양배추, 돼지고기 뒷다리살, 샘표 진간장, 다진 마늘. Snacks/Autre: 군고구마, 자연공유 바삭한 황태칩(치즈맛), 마니커 블랙페퍼 닭가슴살, 그릭요거트, 삶은 팥, 군고구마, 하이트 제로. plus...
1336 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
도시락 동지에용❤️ 근데 단백질이 업네여!! 고기를 달라!! ㅋㅋㅋ 
16 févr. 23 par le membre: 리끼끼
부실해 부실해...뭔가가 더 있어야할 것 같은데...ㅋ 
16 févr. 23 par le membre: 휘리아나
리끼끼님 휘리님 달달이 먹고 싶어서 간식으로 프로틴바 먹으려구 일부러 안 싸갔어용 😊 ~ 히히 
16 févr. 23 par le membre: 날라링
도시락 챙겨가는 부지런한 날라리였구만요🤣 굿굿😆 
16 févr. 23 par le membre: Kelly_Queen
ㅎㅎㅎ날라링님 날라리셨어요??🤣 
16 févr. 23 par le membre: khj-016(밥반선생)

     
 

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