Journal de みふか, 17 févr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 17 février 2023:

1250 kcal

Gras: 64,73g | Prot: 47,42g | Glu: 122,18g. Petit Déjeuner: ヤクルト青汁のめぐり, 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: 味の素丸鶏がらスープ, ぶなしめじ, うめぼし, ごま油, 白菜, セブンイレブンメンチカツ, セブンイレブン 7種具材の春巻き, ペヤングやきそば. Dîner: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. plus...

1565 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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朝ごはん

16 févr. 23 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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